Volg deze blogger

www.the-fittest-you.com

The Fittest You

Ik ben Gudrun ook wel bekend als The Fittest You. Ik ben een 24-jaar jonge enthousiaste Belgische studente psychologie, met een hart voor sporten en kokkerellen. Dat, in combinatie met de passie om anderen op weg te helpen, te steunen en te motiveren heeft de aanzet gegeven tot het beginnen van mijn eigen blog.

In het verleden heb ik lang geworsteld met een eetstoornis en de weg naar een gezonde balans is niet zonder kleerscheuren verlopen. Van veel te obsessief sporten en gezond eten naar niet meer sporten, veel feesten en enkel nog junkfood eten. Het hele spectrum heb ik wel gezien. Na lang zoeken heb ik die balans dan toch gevonden. Ik ben nog steeds heel gepassioneerd door sporten en eet graag gezond en voedzaam omdat ik van mijn lichaam hou, maar nu op een manier die me ook mentaal gelukkig maakt. Gelukkig zijn staat nu op nummer één, ik ben niet meer te streng voor mezelf en geniet met volle teugen van alles wat het leven te bieden heeft, waaronder dus ook sporten en gezonde voeding.

Ik hoop dan ook dat ik met mijn blogs anderen kan motiveren om actief te zijn, gezond en voedzaam te eten… maar daarnaast ook vooral te genieten. Samen op weg, naar de beste, de gelukkigste versie van onszelf, dat is mijn doel.

Blogs door The Fittest You