Team Body & Fit

Eiwitpoeder, welke kies ik?

Weet jij door de enorme keuze niet welk eiwitpoeder het meest geschikt is voor jou? Wij helpen je door de bomen het bos weer te zien, jouw ideale eiwitpoeder te ontdekken en optimaal te profiteren van alle voordelen van eiwitpoeder!

The basics: wat is eiwitpoeder?

Het meest gebruikte eiwitpoeder wordt gemaakt van wei, ook wel whey genoemd. Whey is een restproduct wat overblijft bij de productie van kaas. Om van melk kaas te kunnen maken, wordt melk gestremd. Bij dit proces komt het bijproduct wei vrij wat zo bijzonder populair is als onderdeel van eiwitshakes. Wanneer het water onttrokken wordt van het weivloeistof verandert het in weipoeder. Na het droogproces kunnen er verschillende ingrediënten worden toegevoegd om tot een eindproduct te komen. Denk bijvoorbeeld aan zoetstoffen en aroma’s voor een heerlijke smaak maar ook hulpmiddelen om een eiwitshake beter oplosbaar te maken. Uiteindelijk kan er dan geheel naar wens een variant eiwitpoeder gecreëerd worden.

Waarom eiwitpoeder?

Iedere dag voldoende eiwitten binnen te krijgen is voor iedereen belangrijk, maar in het speciaal voor sporters en bodybuilders. Eiwitten dragen namelijk bij tot de instandhouding, herstel en groei van de spieren. Met eiwitpoeder kun je makkelijk de eiwitinname verhogen. Eiwitpoeder is efficiënt in gebruik, hoog in eiwitten en bevat geen onnodige calorieën, vetten en koolhydraten. Hierdoor is eiwitpoeder ook makkelijk toe te passen in ieder dieet.

Wat kies ik?

Als eerste is het handig om je doel uit te stippelen. Ben je een fanatieke sporter? Dan kunnen Whey Perfection, Whey Perfection Special Series, Isolaat Perfection, Micellar Casein Perfection of Whey Isolaat XP jouw ideale keuze zijn. Volg je een dieet of let je op calorie-inname? Kies dan voor Smart Protein of Low Calorie Meal. Of wil je juist je calorie-inname verhogen? Kies dan voor Mass Perfection. Hieronder lees je meer over de verschillende eiwitpoeders van Body & Fit.


Whey Perfection

Whey Perfection is de absolute koning onder de eiwitshakes! Met maar liefst 23 gram hoogwaardige eiwitten, slechts 110 calorieën en 1,4 gram koolhydraten per shake is Whey Perfection jouw ideale eiwitshake na een training of als tussendoortje. Zo verhoog je op een gemakkelijke manier je eiwitinname. Whey Perfection bevat ruim 5 gram BCAA’s, is zonder toegevoegde suikers en staat voor absolute perfectie in kwaliteit, prijs en smaak!


Whey Perfection Special Series

Whey Perfection Special Series is onze nieuwste topper! Het product is 100% vrij van kunstmatige toevoegingen, bestaat voor 50% uit whey eiwit isolaat en is gezoet met natuurlijke ingrediënten. Met slechts 109 calorieën en maar liefst 23 gram eiwit per shake! Whey Perfection Special Series is door de hoge kwaliteit en fantastische smaak de perfecte toevoeging op de bewuste en actieve lifestyle.


Isolaat Perfection

De hoogst mogelijke kwaliteit whey eiwit isolaat, dat is waar Isolaat Perfection voor staat! Er zijn geen andere eiwitbronnen toegevoegd, dit product bestaat voor 100% uit whey eiwit isolaat. Bij het verwerkingsproces wordt de natuurlijke structuur van de eiwitten niet beschadigd door verhitting wat betekent dat de eiwitten maximaal hun werk kunnen doen. Eén shake bevat slechts 106 calorieën, slechts 2gram koolhydraten en maar liefst 25 gram eiwit!


Whey Isolaat XP

Opzoek naar de zuiverste whey isolaat ooit? Ga dan voor Whey Isolaat XP! De eiwitten worden op natuurlijk wijze gefilterd onder lage druk en -temperatuur waardoor de structuur en werking van eiwitten optimaal blijft. Whey Isolaat XP is zonder toegevoegde suikers en vetvrij. Daarnaast bevat Whey Isolaat XP slechts 102 calorieën en maar liefst 25 gram eiwit per shake! Ideaal voor in een low carb- of eiwitdieet of na een training.


Micellar Casein Perfection

Eiwitten ondersteunen het herstel, de groei en instandhouding van spiermassa. Micellar Casein Perfection voorziet het lichaam voor lange periode van eiwitten. Eén shake bevat maar liefst 20 gram caseïne eiwitten. Een topproduct voor het slapengaan of bijvoorbeeld ’s ochtend, overdag, tussen de maaltijden of na de training!


Smart Protein

Smart Protein is met 18 gram eiwit en slechts 90 calorieën gegarandeerd de nummer 1 eiwitshake in elk low carb- en eiwitdieet! Heerlijk bij het ontbijt, de lunch of als tussendoortje op elk moment van de dag. Het bevat een complete mix van vitamines en mineralen en heeft fantastische voedingswaardes. Smart Protein betekent de beste eiwitten in combinatie met de juiste toevoegingen!


Low Calorie Meal

Low Calorie Meal is de meest unieke en complete maaltijdvervanger voor gewichtsverlies!* Het bestaat voor 36% uit eiwitten en bevat maar liefst 30% RI aan vitamines en mineralen van A t/m Z. Gemakkelijk in gebruik, heerlijk van smaak en textuur en zonder toegevoegde suikers! Perfect voor iedereen en in elk dieet ter vervanging van je ontbijt, lunch of avondeten.


Mass Perfection

Wil jij op een effectieve en verantwoorde manier je calorie inname verhogen? Dan is Mass Perfection perfect voor jou! Het product bestaat uit de juiste verhouding van de allerbeste koolhydraten en eiwitten. Met 229 calorieën, 27 gram koolhydraten en 21 gram eiwitten per shake is dit de perfecte aanvulling op jou dagelijkse voedingsinname!

Tip! Ben je veganistisch of ben je intolerant voor melk (lactose)? Dan kun je kiezen voor de Vegan Protein of Vegan Low Calorie Meal.

Wil jij meer weten over eiwitpoeder of de lekkerste recepten met eiwitpoeder ontdekken? Download dan geheel gratis ons Protein Pow(d)er e-book!

* De vervanging van twee dagelijkse maaltijden van een energiebeperkt dieet door een Low Calorie Meal draagt bij tot gewichtsverlies. De vervanging van één van de dagelijkse hoofdmaaltijden in een energiebeperkt dieet met Low Calorie Meal helpt bij het behouden van het bereikte gewicht.

Over de schrijver

Body & Fit

De bloggers van team Body & Fit bevinden zich dagelijks in het werkveld. Of het nu gaat over voeding, sport, supplementen of de laatste trends. De bloggers zitten er bovenop! De leukste weetjes, lekkerste recepten, trainingen en sportadvies geven zij dan ook graag aan jullie door.

Reacties